《我们为什么会抑郁》 [英]达里安·利德 豆瓣8.4分 有声书 电子书 免费下载 [pdf|80.4M] 网盘

抑郁症通常的解释是大脑中的5羟色胺分泌不足，治疗的方法是用药补充激素，或者认知行为疗法，但这其实是治标不治本，就像退烧药。
这么看来，把抑郁症比作心理感冒并不准确，应该是发烧，因为感冒已经是病因了，而发烧只是症状，可能是炎症导致，可能是病毒导致，也可能是其他。
抑郁症的这套解释能够流行起来背后的推手是制药公司，只有把抑郁症变成局部的、单一的病症才能把药卖出去，而且是持续地卖出去。
对于抑郁的人来说如果非常痛苦可以用一些药控制一下，但最终还是要找到真正的病因才行。就像发烧了要先退烧，避免其他并发症，然后再治病一样。
导致抑郁的具体事件各种各样，但背后都与分离和丧失有关。为了重构抑郁症的分析框架，作者引入了两个古老的概念作为工具，即标题中的“哀悼”和“抑郁”。
这两个概念的来源其实是弗洛伊德，只是后继之人研究得更多的是精神分析，当抑郁这个概念被发明出来后，哀悼和忧郁的研究分析功能就被完全忽视了。最终，哀悼和忧郁变成了一种文学表达。
实际上，抑郁是一个用于描述各种状态的模糊术语，哀悼和忧郁则…